Các sản phẩm Nhà cung cấp

Tại sao chúng ta cần Gối kê cổ, đặc biệt những người đang bị đau cổ mãn tính?

Gối cổ tử cung là những chiếc gối có chức năng chỉnh hình được thiết kế giúp cổ và cột sống liên kết với xương cổ. Hình dạng của gối cho phép duy trì đường cong cổ tử cung khi ngủ trưa hoặc nằm xuống, từ đó sẽ ngăn ngừa sự uốn cong mạnh ở cổ và lưng, giúp giảm đau do tư thế ngủ kinh khủng và cải thiện sự thoải mái trong thời gian nghỉ ngơi. Loại gối này có thể được sử dụng bởi những người bị đau cổ mãn tính hoặc những người rõ ràng cần đảm bảo rằng họ đang duy trì tư thế ngủ ngon lành.

Loại gối cổ phổ biến nhất là một chiếc gối có hình dạng có vị trí gần tốt hơn nơi đầu của một người hướng tới và một bồn ngâm hoặc chậu ở phía đối diện nơi cổ sẽ thư giãn. Thiết kế của gối được cho là phải tuân theo đường cong tự nhiên của cổ và giúp kéo giãn vùng cột sống này để giảm đau và cứng khớp. Nó cũng có thể hỗ trợ giảm bớt các vấn đề bao gồm thoát vị đĩa đệm. Thông thường, những kiểu gối đó được làm từ bọt hồi tưởng hoặc các chất khác mang lại nhiều độ mềm dẻo sẽ lưu thông với đầu trong suốt giấc ngủ.

Trong khi những loại đó Gối đỡ cổ cung cấp nhiều phương pháp điều trị tuyệt vời, điều quan trọng cần lưu ý là đau cổ cũng có thể do các yếu tố khác, bao gồm cách ngủ hoặc lượng thời gian sử dụng màn hình của một người trong ngày. Ví dụ, nếu ai đó liên tục nghiêng cổ về phía trước để nhìn vào máy tính hoặc điện thoại thông minh, điều đó có thể gây ra khá nhiều lo lắng và đau ở cổ. Điều quan trọng nhất là tránh xa loại hành vi này, đặc biệt nếu nó đã được thực hiện trong một thời gian dài, để giúp giữ cho cổ được khỏe mạnh.

Khi quyết định chọn chiếc gối cổ phù hợp, điều quan trọng là phải chọn một chiếc để có thể uốn cong và di chuyển cổ và đầu trong một giai đoạn nào đó trong giấc ngủ. Những chiếc gối quá cứng hoặc quá sâu có thể không làm được điều này, vì vậy bạn nên thử nhiều chiếc gối đặc biệt cho đến khi tìm được chiếc gối phù hợp. Điều quan trọng nữa là đừng quên đỉnh cao của Gối cổ tử cung , giống như một số người quyết định chọn chiếc gối thấp hơn hay cao hơn. Bạn cũng nên thử các kích cỡ và kiểu cách làm đầy khác nhau. Chiếc gối kê cổ tốt nhất sẽ mang lại sự kết hợp phù hợp giữa độ linh hoạt và độ êm ái cho mỗi người. Những người bị đau cổ hầu như nên thử những chiếc gối đó để xem liệu chúng có thể giúp giảm đau và cứng khớp liên quan đến nó hay không. Nếu không, các phương pháp điều trị khác như mát-xa hoặc vật lý trị liệu cũng là một lựa chọn. Tuy nhiên, những thứ này phải được trộn lẫn với việc sử dụng một gối cổ tử cung để đảm bảo rằng cổ được kéo căng và duy trì tốt. Cuối cùng, gối cổ sẽ trở thành bản chất 2d và nó có thể được sử dụng như một thiết bị để giữ cho cổ luôn khỏe mạnh.